سویا بین
Jump to navigation
Jump to search
سویابین | |
![]() | |
پچھان | |
دیس: | بوٹے |
برادری: | پھلوالے بوٹے |
ٹبر: | پھلیاں |
سائینسی ناں: | Glycine max |
سویا بین اک پھلیاں ٹبر دے اک بوٹے دا ناں اے۔ ایہ جگ دے کئی دیساں چ اگائیا جاندا اے۔ سویا وچ چربی نہیں ہوندی تے ایہدے وچ چوکھی پروٹین ہوندی اے۔ سویابین کسے وی ہور قصل دے آڈے وچ اک ایکڑ توں سب توں چوکھی پروٹین بناندا اے۔ سویا بین اگان والے وڈے دیس امریکہ (35%), برازیل(27%), ارجنٹینا(19%), چین(6%) تے ہندستان (4%) نیں۔
وڈیاں فصلاں دی طاقت[۱] (100 گرام وچ) | ||||||
فصل | مکی | چاول | کنک | آلو | سویا بین | شکرقندی |
پانی (گ) | 10 | 12 | 13 | 79 | 68 | 77 |
طاقت* | 1528 | 1528 | 1369 | 322 | 615 | 360 |
پروٹین(گ) | 9.4 | 7.1 | 12.6 | 2.0 | 13.0 | 1.6 |
چربی(گ) | 4.74 | 0.66 | 1.54 | 0.09 | 6.8 | 0.05 |
کاربوہائیڈریٹ(گ) | 74 | 80 | 71 | 17 | 11 | 20 |
بارلے جوڑ[لکھو]
![]() |
وکیمیڈیا کامنز چ مورتاں: سویا بین |
اتہ پتہ[لکھو]
- ↑ Nutrient data laboratory". United States Department of Agriculture. Retrieved January 2012.