وٹامن ای

آزاد انسائیکلوپیڈیا، وکیپیڈیا توں
وٹامن ای
دوائیاں دی ٹولی
Tocopherol, alpha-.svg
وٹامن ای دی ایلفا ٹوکوفیرول قسم
ورتوںوٹامن ای دی گھاٹ، اینٹی آکسیکارک
بائیولوجیکل ٹارگٹآکسیجن سپیسیز
اے.ٹی.سی. کوڈA11H
باہرلے جوڑ
MeSHD014810
اے.ایچ.ایف.ایس./Drugs.comMedFacts Natural Products

وٹامن ای ایہہ ساڈے خون وچّ ریڈ بلڈ سیل دی تیاری کردے ہن [۱]। جے جسم وچ وٹامن ای دی کمی ہو جاوے تاں کافی جلدی بیماریاں لگن لگ جاندیاں ہن۔

سروت[سودھو]

ایہہ وٹامن توں ہون والیاں بیماریاں نوں ٹھیک رکھن لئی سانوں کنک، ساگ، چنیاں، کھجور، جوں، شکرقندی اتے پنگرے ہوئے بیجاں دی ورتوں کرنی چاہیدی اے۔

حوالے[سودھو]

  1. Brigelius-Flohé R, Traber MG (1999). "Vitamin E: function and metabolism". FASEB J. 13 (10): 1145–1155. PMID 10385606. http://tocofemax.com.br/site/artigos/1.pdf.